Anatomia do Atleta e Biomecânica
O ombro é uma articulação complexa, composta por um leque de estruturas específicas adaptadas para responder a uma vasta amplitude de movimento e alta exigência funcional. Esta exigência está presente tanto em tarefas simples do nosso dia-a-dia como utilizar talheres para comer uma refeição, levar um copo à boca para beber e escovar os dentes, como...
Meniscos
As lesões meniscais apresentam-se como um puzzle complexo para os Fisioterapeutas: existem diversas etiologias de lesão, muitas vezes não ocorrem isoladas e quando ocorrem não são fáceis de despistar e, posteriormente, de gerir.
As lesões do membro inferior são as mais comuns no desporto, destacando-se principalmente o tornozelo e o joelho (1,2,3,4,5,6,7). Os traumatismos apresentam uma incidência considerável na prática desportiva e, desta vez, vamos dar especial atenção ao joelho.
Ottawa Ankle Rules
Em todos os contextos desportivos, mas especialmente naqueles em que existem menos recursos, é fundamental ser eficiente e promover a poupança de tempo e recursos. Muitas vezes, após um traumatismo na extremidade inferior do atleta, ficamos em dúvida se o comprometimento é merecedor, ou não, de uma avaliação radiológica; fator que é também...
Trigger Points
O conceito de Trigger Points é hoje em dia amplamente discutido em contexto de Medicina Física e de Reabilitação, com um grande debate intra e inter-classes acerca da sua existência. Estes estão (alegadamente) presentes em cerca de 20% da população [1], sendo que são a causa da dor musculo-esquelética presente em 85% dos pacientes que se apresentam...
Sindesmose Tibiotársica
Uma sindesmose é definida como uma articulação com dois ossos adjacentes ligados por uma membrana ou ligamentos [1].